Американские диетологи объяснили, почему люди толстеют после 40 лет
Врачи рассказали о причинах набора лишнего веса у людей в возрасте.
Ученые из США рассказали, почему после 40 лет человек резко набирает лишний вес. Эксперты уверены, что виной тому гормоны, метаболизм и мышечная масса. Все эти функции организма с годами теряют активность, и организм набирает лишний жир, сообщает Новости Ю.
Американские ученые объяснили людям, почему они после 40 лет резко начинают толстеть. Это происходит из-за замедления метаболизма, потери мышечной массы и изменения гормонального фона. Для того, чтобы избежать подобных изменений, эксперты рекомендуют как можно скорее начать вести здоровый образ жизни.
Как бы это не звучало банально, но отказ от вредной пищи действительно быстро приведет тело и организм в порядок. Также ученые рекомендуют чаще бывать на свежем воздухе, отказаться от просмотра телевизора перед сном и пить много воды.
Все эти рекомендации позволят надолго сохранить молодость тела и предотвратить набор лишнего веса.
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига
BMW влетел в троллейбус и снес дерево в Николаеве: образовалась пробка (видео)
«Нам не нужно, чтобы что-то мутить, дополнительный договор», - мэр Николаева Сенкевич
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)
Трамп заявил, что Крым с четырех сторон окружен океаном
«Мазда» перелетела яму и перевернулась на крышу в Николаеве: водитель был пьян (фото, видео)
ВАЗ влетел в жилой дом в Николаеве: женщина получила серьезные травмы (фото, видео)
Мужчину с помповым ружьем в руках задержали возле кинотеатра с детьми в Николаеве (видео)