Анита Луценко подсказала, как быстро похудеть к лету
25.05.2019 в 23:30
Об этом фитнес-тренер написала в своем Instagram.
Так, на днях Анита Луценко опубликовала в своем Instagram видео, на котором исполняет сложный акробатический трюк вместе с подругой, Юлией Богдан, сообщает clutch.ua.
А в подписи к нему дала простой, но очень эффективный совет:
Если ставить себе цели не похудеть, а например: хочу научится стойке на руках, хочу пробежать марафон, хочу сесть в шпагат, хочу научиться отжиматься 20 раз подряд и т.д., то процесс снижения веса будет происходить сам собой пока будете добиваться интересной цели. — советует Анита.
Так что все, что тебе надо — просто придумать интересную цель, на пути к осуществлению которой ты гарантированно сбросишь лишние кило.
Поделиться:
В Николаеве и других городах Украины продолжаются протесты против увольнения Федорова
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК