Быть оптимистом полезно для здоровья, доказали специалисты
Университет Конкордии исследовал реакции пессимистов и оптимистов на стресс. Одно можно сказать сразу: стрессовый гормон кортизол, связываемый с рядом заболеваний, более стабилен в организме оптимистов. Это показали анализы слюны. Слюна забиралась у 135 человек старше 60 лет пять раз в день.
При этом участники исследования рассказывали об уровне стресса, с которым они сталкивались каждый день, и о своей жизненной позиции (оптимист или пессимист). Понять, насколько хорошо люди справлялись со стрессом, можно было, сравнив химические показатели стресса и личные ощущения людей.
У пессимистов уровень базового стресса оказался выше, чем у оптимистов. Одновременно с этим, организм пессимистов плохо регулировал систему выработки кортизола в особо стрессовых ситуациях. То есть они не могли сбить уровень кортизола до нормы.
А вот у оптимистов, чья жизнь отличается повышенным стрессом, с утра вырабатывалось больше кортизола, чем предполагалось. Именно сразу после пробуждения отмечается самый высокий уровень стрессового гормона.
Во время тревоги николаевцы не смогли попасть в укрытие: помещение оказалось затопленным
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации
Из Николаева в Стамбул без пересадок: ORION BUS отправил первый автобус в новый рейс
«Торкатися сенсів»: в Николаеве прошел творческий вечер Гио Пачкория (фото, видео)
Музыка, прогулки и танцы: как николаевцы отмечали День города (фоторепортаж)
A New style summer nostalgia: николаевцев порадовали инструментальными композициями
В Николаеве после удара дрона на предприятии возник пожар (видео)













