Боль в желудке: как не навредить себе еще больше
Что не стоит делать при боли в желудке.
Одной из самых распространенных жалоб пациентов являются боли в желудке. Но многие люди не знают, как с ними справляться и лишь усугубляют ситуацию. Американские медики рассказали о том, что нельзя делать, если болит желудок, сообщает Комментарии.
Специалисты отметили, что в первую очередь, нужно отказаться от тяжелой, жареной и жирной пищи, потому что она нагружает желудок и может привести к более серьезным нарушениям. Также врачи советуют избежать алкогольных напитков, сладкой газировки, кофе, молочных продуктов и цитрусовых. Принимать лекарственные средства без консультации врача и установки точного диагноза также не рекомендуется, потому что самолечение может ухудшить состояние.
Если хотите облегчить болевые ощущения, тогда стоит пить больше жидкости, лучше обычной воды, а также употреблять продукты, в составе которых есть клетчатка — сложный углевод, обеспечивающий правильную работу кишечника. В качестве натурального анальгетика эксперты советует принимать настой ромашки, обладающий расслабляющим и успокаивающим свойством, и настой вербены лимонной.
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)