Чувство вины после употребления сладкого ведет к полноте – ученые

Ученые отмечают: то, как человек воспринимает угощения, влияет на процесс набора лишних килограммов. В ходе исследования было доказано, что человек, испытывающий чувство вины после съеденного десерта, чаще был предрасположены к полноте.

Опыт был поставлен с участием 300 худеющих добровольцев. Возраст испытуемых составил от 18 до 86 лет, то есть охватил огромный возрастной промежуток. Оказалось, что 27% испытывали чувство вины после съеденного сладкого блюда, которое им не стоило употреблять. Данная группа была более предрасположена к набору лишних килограммов, чем остальные 73% добровольцев.

Читайте также: Наслаждение от еды больше, если человек испытывает чувство вины Меньшинство, отмечают ученые, сложнее справлялось со своим недугом. Все дело в психологии восприятия. В ходе второй части исследования было доказано, что сладкое в качестве награды позволяло быстрее побеждать ожирение. Однако его количество должно быть ограничено.

Источник: Медвести