Девушка похудела на 25 килограммов, отказавшись от вечеринок. ФОТО
Тесс Терпстра из Новой Зеландии еще год назад весила 100 килограммов и чувствовала себя неуверенно перед зеркалом. С 20 лет девушка ходила по барам и на вечеринки, и алкоголь с фаст-фудом повлияли на её фигуру.
Тесс осознала свою проблему, когда начала задыхаться, поднимаясь по лестнице. Ее самочувствие и здоровье стали ухудшаться. Она проконсультировалась с врачом относительно питания, начала заниматься спортом, но главное — перестала ходить на вечеринки. И за год похудела на 25 килограмм. Девушка уменьшила размер порций, но от вкусной еды не отказалась. Она по-прежнему может съесть бургер или пончик, но уже не «пускается во все тяжкие» и не пьет много алкоголя.
Также к программе похудения присоединился муж Тесс. За год сбалансированного питания, спорта и отказа от вечеринок он похудел на 20 килограммов.
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно