Диетолог назвал 3 ключевых фактора, способствующих повышению уровня сахара в крови
Диетолог из Италии Джакомо Аструа представил вниманию 3 ключевых фактора, которые способствуют повышению уровня сахара в крови. Специалист также добавил, пищевые изделия, предназначенные для диабетиков, на самом деле бесполезны.
Само рассматриваемое заболевание — это неспособность организма поддерживать уровень сахара в крови на должном уровне. Различают диабет 1 типа — абсолютный дефицит инсулина из-за аутоиммунного разрушения бета-клеток и 2 типа с частичной нехваткой гормона. В свою очередь пищевая и фармацевтическая промышленность решили изобрести конкретные продукты для людей с заболеванием. На самом же деле, пища для людей с данным недугом уже существовала, и создавать ее не было необходимости, в естественном исполнении такие продукты являются лучшим выбором, уверен Джакомо Аструа. Главное понимать 3 ключевых фактора, которые способствуют повышению уровня сахара в крови.
Чтобы избежать скачков уровня сахара в крови диетолог советует избегать употребления искусственных подсластителей, так как они могут способствовать резистентности к инсулину. Важно также отказаться от закусок в течение дня как с высоким гликемическим индексом, так и с вышенным содержанием жира, лучше предпочесть сухофрукты или натуральный йогурт.
Началось заседание сессии Николаевского городского совета (трансляция)
В Николаеве прошел концерт для матерей, воспитывающих детей с инвалидностью: фото и видео мероприятия
Экс-главе Офиса президента Ермаку продолжают избирать меру пресечения (трансляция)
В Николаеве на реке Ингул поселилась стая лебедей: фото и видео птиц
Андрею Ермаку избирают меру пресечения в ВАКС: трансляция заседания
В Канаде мотоцикл после ДТП оказался на перекладине светофора: фото и видео последствий
Экс-главе ОП Ермаку вручили подозрение
Мэр Николаева прокомментировал задержание начальницы городского управления спорта
Видел я этих профессионалов: мэр после скандального видео раскритиковал сотрудников «Николаевводоканала»