Диетологи назвали напиток, способствующий похудению
Назвали напиток, способный быстро утолить голод.
Чай с кардамоном способствует быстрому насыщению. Выпив такой напиток после основного блюда, можно легко обойтись без десерта.
Об этом пишет gazeta.ua.
"Кардамоновый чай помогает удовлетворить тягу к сладкому, нередко возникающую после основного приема пищи. Кроме того, благодаря имеющимся в кардамоне ароматическим соединениям такой напиток получается очень вкусным", - заявил клинический фитотерапевт Мелани Ст. Уорс.
Для приготовления сытного кардамонового чая понадобится 6 стручков кардамона, 1 пакетик черного чая и 3/4 чашки прокипяченной воды. Кардамон и пакетик чая следует забросить в стакан. Залить их горячей водой и накрыть блюдцем. Оставить на 5 минут настояться.
При желании в уже заваренный чай можно добавить молоко, мед или кленовый сироп. Это подсластит напиток и тем самым сделает его на вкус равноценной заменой десерта.
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно