Эксперт доказал эффективность бега при лечении смертельных болезней
Известный австралийский эксперт Питер Лидман доказал, что бег является эффективным при лечении смертельных болезней. Речь идет о сахарном диабете, онкологии, проблемах с сердцем.
Питер Лидман возглавляет Медицинский исследовательский институт и является руководителем инновационного центра клинических испытаний. Он призвал пациентов выполнять физические упражнения, чтобы быть здоровыми. Статистика показывает, что каждые 12 минут в результате сердечно-сосудистых заболеваний умирает один житель Австралии, диабет диагностируют каждые 5 минут. На сегодняшний день от рака умерли более 49 тысяч человек.
Профессор считает, что данным болезням противостоять трудно, но возможно. Результаты показали, что в течение 12 месяцев, когда больные раком люди выполняли физические упражнения, их состояние заметно улучшилось, в частности, укрепилась иммунная система. Эксперт напомнил, что существуют и другие простые шаги для поддержания здоровья. Он порекомендовал отказаться от курения и алкоголя, стараться не набирать лишний вес.
В Николаеве и других городах Украины продолжаются протесты против увольнения Федорова
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК