Эти напитки могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые из Гарвардского университета доказали связь между употреблением сладких напитков и риском преждевременной смерти.
Прежде чем подтвердить свою гипотезу, специалисты провели исследование с участием 100 тысяч человек: 80 647 женщин в 1980-2014 годах и 37 716 мужчин в 1986-2014 годах. Добровольцы проходили опросы о своем образе жизни и обследование состояния здоровья каждые два года, сообщает podrobnosti.ua.
Результаты показали, что употребление сахаросодержащих напитков увеличивает риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
Употребление всего 1-4 сахаросодержащих напитков в месяц повышает риск умереть на 1%, 2-6 напитков в неделю - на 6%, 1-2 в день - на 14%. Если выпивать более двух сладких напитков каждый день риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний или рака возрастает на 21 процент. Каждая дополнительная порция повышает риск еще на 10%.
Более заметное влияние сладких напитков оказалось у женщин. Замена сахаросодержащих напитков на аналоги с сахарозаменителем значительно сокращает негативное влияние. Однако употребление от четырех порций в день таких напитков также способствовало сокращению продолжительности жизни.
Танцевали на автомобиле: полиция привлекла к ответственности парней в Николаеве (видео)
Из-за неисправного светофора столкнулись Kia и Fiat в центре Николаева: пострадал ребенок (видео)
8 марта в Николаеве: на цветочных рынках ажиотаж (фоторепортаж)
Mercedes перевернул Mitsubishi в Николаеве: двух человек увезла «скорая» (видео)
Вечерняя атака на Николаев: очевидцы сообщили подробности
Вечерняя атака на Николаев: «шахед» пробил железобетонную стену девятиэтажки (фото, видео)
Чип iPhone 16 и самая низкая цена: Apple представила новый MacBook Neo
В Николаеве прогремел взрыв: над городом сбили «шахед» (видео)
Взрывы в Николаеве: над городом шахеды, работает ПВО (видео)