Эти полезные напитки помогут быстро сбросить лишний вес
Похудеть и получить при этом удовольствие можно при помощи сезонных овощей и фруктов.
Смузи: это взбитый в блендере напиток, который имеет максимальное кличество витаминов и полезных свойств.
В том числе для похудения, пишет Единственная.
Это три лучших летних смузи, которые нужно пить. чтобы быстро сбросить вес.
Смузи из арбуза
Арбуз освободи от косточек и кожуры. Смешай его в блендере со столовой ложкой меда, корицей и 10 листами мяты. Пей не менее 3 раз в день после еды, или в качестве перекусов.
Смузи из свеклы
Почисть две свежие свеклы и взбей с 2 яблоками. Добавь столовую ложку меда. Пей 2 раза в день: в качестве перекуса и вместо ужина.
Смузи из тыквы
Тыкву потереть на терке вместе с морковью. Залить кефиром, добавить грецких орехов и взбить в блендере. Пить вместо перекуса и ужина не менее 2 раз в день.
Центральный проспект в Николаеве заливают потоки воды — аварийных бригад водоканала не видно
Хотел прорваться на мотоцикле: на Буковине мужчина пытался попасть в Румынию (видео)
В СБУ заявили, что взорвали в России подводную лодку
Теракт у пляжа в Сиднее совершили отец и сын: количество жертв выросло, среди погибших - украинец (видео)
ВСУ взорвали трубу, по которой россияне проникали в Купянск (видео)
Украина заняла второе место на детском Евровидении-2025 (видео)
В центре Николаева полицейский автомобиль сбил пешехода (видео)
В Николаеве опубликовали список точек выдачи воды, работающих без света, но воды в них все равно нет (видео)
Умер Народный артист Украины, певец и композитор Степан Гига