Главные правила женской интимной гигиены
Интимная гигиена – залог женского здоровья. Мы предлагаем вам всего пару основных правил ухода за интимной зоной, которые позволят вам надолго сохранить свое здоровье.
У каждого члена семьи обязательно должно быть свое полотенце для интимной зоны, которое следует регулярно стирать и проглаживать для лучшей дезинфекции. Не стоит пользоваться мочалками, так как в них могут размножаться бактерии, провоцирующие различные заболевания мочеполовой системы.
Врачи рекомендуют пользоваться душем, так как он является более безопасным в вопросе интимной гигиены по сравнению с ванной, но следует помнить, что струя воды всегда должна быть направлена от лобка к анальной зоне. Иначе может произойти инфицирование кишечными инфекциями, которые заносятся во влагалище и могут спровоцировать различные заболевания, в том числе и молочницу.
Говоря об интимной гигиене, следует помнить, что чрезмерное старание полностью убить микрофлору влагалища так же вредно для женского здоровья. Агрессивные химические средства, уничтожающие полезную микрофлору, ослабляют естественный барьер и делают организм женщины легко подверженным инфицированию вредными бактериями. Поэтому врачи рекомендуют подмываться два раза в день – этого вполне достаточно для поддержания гигиены интимной зоны.
Если вы предпочитаете пользоваться специальными гелями для интимной гигиены, перед покупкой внимательно изучайте их состав. Естественный физиологический рН-баланс кожи тела взрослого человека составляет 5,5. Но обратите внимание, что показатель нормального рН интимных зон ниже: 3,5 – 5,2. Обычное мыло категорически нельзя использовать для интимной гигиены – его щелочной состав пересушивает нежную кожу и разрушает защитный барьер слизистой. Присмотритесь к гелям на основе травяных смесей. К слову, гель для интимной гигиены можно легко заменить травяным настоем – для этого прекрасно подойдет ромашка, шалфей или календула.
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)