Кофе снижает риск самоубийства на 50%
Кофе снижает риск самоубийства на 50%
Те, кто ежедневно пьет 2-3 чашки кофе, реже сталкиваются с депрессией и мыслями о суициде. Такое заявление сделали исследователи из Гарвардской школы публичного здоровья.
Они изучили результаты трех исследований, проведенных ранее в США и включавших данные о 200 тысячах мужчинах и женщинах за период 6,5 года. Анализ показал, что у тех, кто ежедневно выпивал несколько чашек кофе с кофеином, риск совершить суицид был на 50% ниже, чем у тех, кто почти не пьет кофе, либо пьет кофе без кофеина.
Кофеин работает как стимулятор центральной нервной системы, но может действовать как умеренный антидепрессант, повышая производство серотонина, допамина и норадреналина в мозге (нейротрансмиттеров, связанных с настроением). Ранее ученые уже отмечали закономерность, что кофеманы реже страдают депрессией. Несмотря на это, они не рекомендуют самостоятельно "запивать" депрессию кофе из-за возможных побочных эффектов.
По оценкам ВОЗ, в мире более 350 миллионов человек страдают депрессией - психическим нарушением, которое лишает их возможности нормально жить. Однако многие не признают, что они больны и не обращаются за лечением.
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)
Трамп заявил, что Крым с четырех сторон окружен океаном
«Мазда» перелетела яму и перевернулась на крышу в Николаеве: водитель был пьян (фото, видео)
ВАЗ влетел в жилой дом в Николаеве: женщина получила серьезные травмы (фото, видео)
Мужчину с помповым ружьем в руках задержали возле кинотеатра с детьми в Николаеве (видео)
С музыкой в душе и сердце: Николаевский клуб композиторов отметил 9-летие (фото, видео)
КП «Николаевская ритуальная служба» навязывало предпринимателям незаконные договоры, – решение Антимонопольного комитета
«Опель» сбил женщину на пешеходном переходе в Николаеве (видео)