Медики рассказали о неожиданном вреде каш
Вред этой пищи могут полноценно ощутить на себе гипертоники.
Этот продукт ассоциируется со здоровым питанием, а в сезон простуд его советуют употреблять регулярно в связи с большиим содержанием витаминов.
Об этом пишет vladtime.ru.
Несмотря на полезность каш, лицам с хроническими недугами и избыточным весом их следует употреблять очень осторожно или не есть вовсе. Овсяная каша содержит фитиновую кислоту, способствующую вымыванию кальция из организма. Каши из риса вредны диабетикам, так как они влияют на увеличение уровня сахара в крови, также этот продукт чреват возникновением камней в почках.
Страдающим почечной недостаточностью не рекомендуется активно употреблять гречневую кашу. Она может ухудшить самочувствие у людей, склонных к газообразованию и страдающих сахарным диабетом.
Ранее ученые рассказали о вреде манной каши. В ней содержится фитин, мешающий нормальному усвоению витамина D, что провоцирует хрупкость костей.
В Венгрии пьяный мужчина угнал самолет и приблизился к АЭС (видео)
Над Николаевом после «прилета» виден столб дыма: враг ударил по предприятию (фото, видео)
В Николаеве проходит сессия горсовета (трансляция)
Николаев в фотографиях прошлого: увлекательня история на страницах новой книги (фото, видео)
Племянник российского депутата попал в плен в Украине: что рассказал военный армии РФ из Перми (видео)
На мосту в Николаеве фура сбила велосипедиста: пострадавшего увезла «скорая», огромная пробка
В Николаеве строители выбрасывают кирпичи из окна третьего этажа просто на улицу (видео)
Президент Литвы неожиданно заговорил по-украински
В Николаевском театре рассказали о предстоящей премьере спектакля «Гетман и король»