Назван напиток, снижающий сахар и “плохой” холестерин
Вишневый сок очень полезен для организма, если вы включите его в рацион – это поможет снизить уровень так называемого “плохого” холестерина и сахара в крови.
Об этом сообщает Express.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nutrition & Food Science, этот сок вызывает “значительное снижение” уровня сахара в крови.
Дело в том, что вишня богата пигментами – антоцианами, которые обладают стимулирующими свойствами, способствующими высвобождению инсулина, жизненно необходимого диабетикам.
Для исследования были отобраны 19 женщин-диабетиков с высоким уровнем сахара в крови.
Испытуемых просили употреблять по 40 граммов вишневого сока ежедневно в течение шести недель.
Перед началом исследования и через шесть недель были проведены измерения веса и артериального давления, а также взяты образцы крови натощак. Также измерялись уровень сахара в крови натощак, HbA1c (средний уровень сахара в крови за последние два-три месяца) и липидный профиль крови.
После шести недель употребления кислого вишневого сока наблюдается значительное снижение веса. У пациентов нормализуется артериальное давление, уровень сахара и липопротеинов низкой плотности.
В Николаеве и других городах Украины продолжаются протесты против увольнения Федорова
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК