Названы четыре продукта, польза которых преувеличена
Медики назвали четыре продукта, польза от которых, по их мнению, заметно преувеличена. Они призвали не верить каждому слову о полезности той или иной еды.
В список вошли ягоды годжи. Об их пользе начали резко говорить в 2008 в США. Идею того, что ягоды годжи должны присутствовать в повседневном рационе человека, стал продвигать доктор Эрл Мандел. Он делал это через звезд, например, на данную тему любила говорить Опра Уинфри. Ягоды имеют множество антиоксидантов, но они содержатся и в других фруктах. Зеленому кофе давно приписываются различные целительные свойства. По словам медиков, его зерна просто не обжарены, поэтому в них могут содержаться токсины и вредные микроорганизмы.
Медики развеяли миф и о полезности коричневого сахара. Все дело в том, что его характеристики являются почти такими же, как и у белого. Отличие заключается в том, что в производстве продукта используется сахарный тростник. В список даже вошли яблоки. По словам специалистов, в них содержится гораздо меньше витаминов. Полезных веществ намного больше в морковке и свежей капусте. Главная ценность яблок заключается в их доступности и содержании пищевых волокон. Чтобы быть уверенным, что в организм поступают полезные вещества, нужно съесть минимум три штуки этого фрукта.
В Николаеве прошел концерт для матерей, воспитывающих детей с инвалидностью: фото и видео мероприятия
Экс-главе Офиса президента Ермаку продолжают избирать меру пресечения (трансляция)
В Николаеве на реке Ингул поселилась стая лебедей: фото и видео птиц
Андрею Ермаку избирают меру пресечения в ВАКС: трансляция заседания
В Канаде мотоцикл после ДТП оказался на перекладине светофора: фото и видео последствий
Экс-главе ОП Ермаку вручили подозрение
Мэр Николаева прокомментировал задержание начальницы городского управления спорта
Видел я этих профессионалов: мэр после скандального видео раскритиковал сотрудников «Николаевводоканала»
Палитра эмоций в музыке: для николаевцев выступил Дмитрий Смирнов (фото, видео)