Названы продукты, сохраняющие красоту
16.04.2017 в 16:07
Если антивозрастная косметика и визиты к косметологу вам не по карману, прислушайтесь к рекомендациям американских диетологов, которые составили рейтинг продуктов, сохраняющих женскую красоту.
Для сильных сияющих волос они советуют чаще включать в своё меню сыр, красную рыбу, птицу и шпинат. Лучшие продукты для молодости и красоты кожи – богатые цинком и белками бобовые, например, фасоль и соя; насыщенный полезными жирами авокадо, натуральный йогурт и оливковое масло.
Поддержать здоровье и красоту зубов можно при помощи зелёного чая, сыра, клубники, сельдерея и кешью. Придать прочность ногтям помогут скумбрия, брокколи, какао, семена чиа и тыквы.
Источник: Kedem
Поделиться:
В Николаеве и других городах Украины продолжаются протесты против увольнения Федорова
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК