Названо самое эффективное средство от бессонницы

Неожиданный вывод.

Ученые австралийского Университета Квинсленда рассказали о благоприятном влиянии секса на сон.

Об этом пишет Новое время.

Глава исследовательской группы доктор Мишель Ластелл провел масштабный опрос людей возрастом от 18 до 70 лет, чтобы выяснить, что они делают перед сном и как потом спят. В результате, 64% респондентов ответили, что засыпают быстрее и спят крепче, если перед сном занимались любовью и испытывали оргазм.

Ученый объясняет это тем, что во время секса, в частности оргазма, у человека вырабатывается «биохимический коктейль», в котором превышается содержание окситоцина и пролактина, которые снижают уровень гормона стресса – кортизола. 


Кроме того, доктор Ластелл уверен, что секс перед сном помогает забыть о проблемах и гаджетах.