Названо влияние диеты CICO на здоровье
Специалисты выяснили, насколько полезной и эффективной является диета CICO. Также они дали рекомендации, согласно которым можно сохранить здоровье и избавиться от лишних килограммов.
Как считают пользователи сети Reddit, диета CICO прекрасно действует. Эта система питания предполагает употребление как можно меньшего числа калорий и массовое их сжигание. При этом разрешается кушать любые продукты. Потеря веса будет заметной, однако у программы есть свои ограничения. Интерес к данной диете заметно возрос в последнее время, но, по словам экспертов, питание может оказаться нездоровым. Когда у человека присутствует полная свобода выбора, он начинает есть вредные и некачественные продукты. Калории будут восполняться из опасных закусок, где не содержатся полезные белки и жиры. В результате станет часто появляться чувство голода.
Диета CICO может помочь избавиться от лишних килограммов за короткий период времени, но изначально лучше проконсультироваться с диетологом. Эксперты напомнили, что в организм должны поступать необходимые микроэлементы, чтобы он мог осуществлять нормальную работу.
Течет в нескольких местах, а на месте никого: николаевцы пожаловались на утечку воды 
В центре Николаева прохожие обнаружили предмет, который определили как противопехотную мину
В Николаеве «БМВ» влетел под фуру: водитель отказался от госпитализации
Из Николаева в Стамбул без пересадок: ORION BUS отправил первый автобус в новый рейс
«Торкатися сенсів»: в Николаеве прошел творческий вечер Гио Пачкория (фото, видео)
Музыка, прогулки и танцы: как николаевцы отмечали День города (фоторепортаж)
A New style summer nostalgia: николаевцев порадовали инструментальными композициями
В Николаеве после удара дрона на предприятии возник пожар (видео)
Утренняя атака по Николаеву с масштабным пожаром: появились фото и видео последствий