Определена точная польза фруктов для организма
14.05.2014 в 13:00
Определена точная польза фруктов для организма
Риск инсульта уменьшается на 32% с каждым поглощением 200 граммов фруктов, и на 11% с каждых 200 граммов овощей, потребляемых ежедневно. Выводы были сделаны после анализа 20 исследований о влиянии потребления фруктов и овощей на риск инсульта.
Исследования показали, что регулярное потребление в большом количестве фруктов и овощей может понизить кровяное давление – высокое кровяное давление является основной причиной инсультов – и улучшить функцию микрососудов. Эта диета также оказывает благоприятное воздействие на индекс массы тела, окружности талии, уровень холестерина и воспаления, говорится в исследовании.
Поделиться:
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)