Под каким одеялом следует спать, чтобы иметь здоровый сон
Сотрудники Университета Лидса говорят: шерстяное одеяло регулирует температуру тела спящего человека. И делает оно это лучше, чем перо, пух или полиэстер. Известно: перегрев ночью часто вызван активным потением и выделением тепла. Это замкнутый круг, пишет The Daily Mail.
Шерстяные волокна построены из кератина. Этот белок можно также найти в волосах, ногтях и коже. И он способен удерживать влагу в объеме до трети собственного веса, прежде чем шерсть будет ощущаться мокрой. Данные свойства позволяют шерстяным одеялам отводить тепло и влагу, поддерживая комфортную температуру. Что важно, даже если под одеялом спят два человека, шерсть создаст микроклимат вокруг каждого из них.
Было доказано: шерсть позволяла выводить на 67% больше влаги за 8 часов сна, чем пуховое/перовое одеяло и на 43% больше, чем полиэстер. Шерстяное одеяло могло справиться с объемом пота, почти в два раза превышающим показатели пухового одеяла и на 50% большим по сравнению с показателями полиэстера. Притом, шесть дольше всего поддерживала оптимальную температуру.
Танцевали на автомобиле: полиция привлекла к ответственности парней в Николаеве (видео)
Из-за неисправного светофора столкнулись Kia и Fiat в центре Николаева: пострадал ребенок (видео)
8 марта в Николаеве: на цветочных рынках ажиотаж (фоторепортаж)
Mercedes перевернул Mitsubishi в Николаеве: двух человек увезла «скорая» (видео)
Вечерняя атака на Николаев: очевидцы сообщили подробности
Вечерняя атака на Николаев: «шахед» пробил железобетонную стену девятиэтажки (фото, видео)
Чип iPhone 16 и самая низкая цена: Apple представила новый MacBook Neo
В Николаеве прогремел взрыв: над городом сбили «шахед» (видео)
Взрывы в Николаеве: над городом шахеды, работает ПВО (видео)