Простая привычка поможет укрепить семейные отношения
Чтобы укрепить отношения в семье, парам нужно как можно чаще проводить время вместе.
Прогулки на свежем воздухе в скверах и парках не только полезны для здоровья, но и для отношений, считают эксперты из Университета Иллинойса в США.. Простая привычка прогуливаться вместе где-нибудь в красивом месте, только укрепят отношения.
Чтобы в отношениях была гармония и понимание, нужно выбираться на прогулки и гулять в течение 20 минут в день хотя бы 1-2 раза в неделю.
Ученые объяснили, что польза от таких прогулок связана не только с романтичными моментами, но и со здоровьем в целом. Размеренная ходьба оздоравливает людей, избавляет от раздражительности и восстанавливает внутренний баланс. Все эти факторы благотворно влияют на отношения в паре. Партнеры становятся более спокойными и внимательными друг к другу.
Во время семейных прогулок важно не пользоваться электронными гаджетами, чтобы максимально сосредоточится на отдыхе и общении с партнером.
Ранее ученые уже говорили, что пешие прогулки могут продлить жизнь на 4 года. Разве это не повод гулять вместе, наслаждаясь природой и общением?
«Как ты там?»: голос Харькова, который должен быть услышан (фото, видео)
«Форд» въехал в «Фольксваген» на перекрестке в Николаеве - пострадала женщина (фото, видео)
Патрульные заблокировали в Николаеве «Фольксваген» - водитель заявляет, что он человек, и отказывается предъявить документы
Полиция Швейцарии задержала мужчину, который напал на украиноязычную семью с ребенком в поезде (видео)
В Николаеве дом остался без отопления: управляющая компания игнорирует обращения
Сотни николаевцев пришли проститься с директором «Николаевводоканала» Борисом Дуденко (видео)
Бабье лето в Николаеве: когда ждать и будет ли оно
Изготовили амфетамина почти на 5 миллионов гривен: полиция разоблачила преступную группировку в Николаевской области (видео)
Мотоциклист насмерть разбился возле заправки в Николаеве (фото, видео)