Шинейд О'Коннор рассказала о борьбе с депрессией

Певица Шинейд О'Коннор в видеообращении рассказала о тяжелой борьбе с депрессией, от которой страдает уже много лет. О'Коннор рассказала, что уже несколько лет живет в одиночестве в мотеле на задворках Нью-Джерси. Из-за стигмы, связанной с ее психическим заболеванием, в ее жизни никого нет, сказала певица.

"Единственный человек в моей жизни - это мой психиатр, милый человек, который говорит, что я - его героиня. Это единственное, что поддерживает во мне жизнь - что я его гребаная героиня. Это довольно жалко", - рассказала певица в 12-минутном видео, которое выложила с хэштегом #OneOfMillions ("#ОднаИзМиллионов").

"Я уже два года иду по этому пути, в полном одиночестве. Это наказание за то, что я - душевнобольная", - говорит плачущая О'Коннор. По ее словам, она не раз просила родственников приехать к ней и забрать ее домой, но те не отвечали.

"Самые уязвимые люди"

По словам певицы, она записала видео, чтобы довести до людей, насколько тяжело жить человеку с депрессией или другими растройствами психики.

"Психическое заболевание - это как наркотик. Ему все равно, кто ты, и что еще хуже, это не влияет на связанное с ним отчуждение", - говорит О'Коннор.

Она называет страдающих душевной болезнью "самыми уязвимыми людьми в мире", от которых именно в момент уязвимости часто отворачиваются родные и близкие.

"Моя жизнь вращается вокруг того, как не умереть, а это не жизнь", - говорит О'Коннор.

Ирландке Шинейд О'Коннор 49 лет. Мировая популярность пришла к ней в 1990-х после исполнения песни Принса Nothing Compares 2 You.

Всего О'Коннор записала 10 сольных альбомов.

Певица известна скандальными поступками: в 1992 году на телешоу Saturday Night Live в знак протеста против сексуальных домогательств в католической церкви она разорвала фотографию папы Иоанна Павла II.

При этом на репетиции выступления О'Коннор держала в руках фото ребенка беженцев.

В 2003 году певице диагностировали биполярное расстройство, но позже она заявила, что диагноз был неправильным, и на самом деле она страдает от посттравматического стрессового расстройства.

Депрессия - как справиться?

• Если вам кажется, что у вас депрессия - расскажите об этом человеку, которому доверяете. Не молчите.
• Если депрессивное состояние долго не оставляет вас - обратитесь к врачу. Возможно, вам нужны лекарства.
• Много двигайтесь, занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного режима питания.
• Избегайте стрессовых ситуаций и больше общайтесь с людьми.

bbc