Ученые определили идеальную продолжительность идеальных объятий
Польза объятий научно доказана.
Лондонские психологи исследовали аспекты объятий, и определили, как время и тип объятий влияет на людей. Ученые определили – более длинные объятия имеют более позитивное влияние, чем кратковременные, передает 24 Канал.
Формулу идеальных объятий вывели ученые из Голдсмитского Университета Лондона.
По результатам исследования, объятия, которые длятся 5 – 10 секунд, лучше влияют на людей, чем быстрые объятия.
Почему люди обнимаются
Объятия – это невербальная коммуникация, которая происходит между двумя или более людьми. На протяжении тысячелетий объятия выражают привязанность одного человека к другому, а также означают, что лица знакомы.
Польза объятий давно доказана – при долгосрочных объятьях в организме человека выделяются окситоцин и серотонин, которые улучшают самочувствие.
По словам психологов, их исследование, возможно, впервые изучает факторы, которые влияют на оценку и поведение объятий.
Мы изучаем, какие аспекты влияют на объятия и реакцию – могут ли определенные факторы влиять на настроение человека,
– написали исследователи в своем докладе.
Различные объятия – один результат
Для исследования психологи привлекли 48 женщин, и попросили их обниматься с интервалами в 1, 5 и 10 секунд. Также ученые попросили использовать различные способы объятий:
- Руки двигаются вокруг туловища
- Руки расположены на шее
Женщинам завязывали глаза, чтобы на них не влиял визуальный контакт. После объятий участницы сообщали, какие ощущения вызвали у них объятья. Свои ощущения женщины описывают 3 раза – сразу после объятий, через три минуты после контакта и через 6 минут.
Оказалось, что односекундные объятия были менее приятными для волонтерок, чем объятия, которые длились дольше 5 секунд. И приятные ощущения сразу после объятий со временем угасали – через несколько минут эффекта от объятий почти не осталось.
А вот положение рук практически не повлияло на участниц – объятия оставались такими же приятными независимо от метода.
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно
Атака на терминал «Новой почты» в Николаеве: появились фото и видео повреждений
Удар по терминалу Новой почты в Николаеве: появилось видео с места атаки
Появились фото и видео последствий ночной атаки на Николаев. ОБНОВЛЕНО
В центре Николаева беспрерывно гудит сигнал тревоги - снова сбой в системе оповещения
В центре Николаева сотрудники НАБУ остановили автомобиль и проводят обыск (фото, видео)