Ученые рассказали, опасен ли для здоровья ужин после 20:00
16.06.2016 в 10:44
Питание в вечерние часы может привести к ожирению. Это доказали ученые из Автономного университета Чили, которые провели эксперимент с участием пяти тысяч добровольцев.
Участников опыта разделили на две большие группы. Те, оказался в первой, должны были питаться в соответствии со строгим режимом. Поздний ужин для них исключался. Добровольцы из второй группы питались, как хотела.
По итогам эксперимента участники второй группы прибавили в весе два-три килограмма. Основной объем жира откладывался у них на бедрах и животе. В то же время их коллеги из первой группы за это же время стали стройнее, потеряв свыше трех килограммов.
Ранее ученые пришли к выводу, что ожирение негативно сказывается на работе других органов, в том числе мозга. По мнению медиков, это позволяет признать проблемы с лишним весом серьезным заболеванием, требующем создания специальных лекарств.
Поделиться:
Танцевали на автомобиле: полиция привлекла к ответственности парней в Николаеве (видео)
Из-за неисправного светофора столкнулись Kia и Fiat в центре Николаева: пострадал ребенок (видео)
8 марта в Николаеве: на цветочных рынках ажиотаж (фоторепортаж)
Mercedes перевернул Mitsubishi в Николаеве: двух человек увезла «скорая» (видео)
Вечерняя атака на Николаев: очевидцы сообщили подробности
Вечерняя атака на Николаев: «шахед» пробил железобетонную стену девятиэтажки (фото, видео)
Чип iPhone 16 и самая низкая цена: Apple представила новый MacBook Neo
В Николаеве прогремел взрыв: над городом сбили «шахед» (видео)
Взрывы в Николаеве: над городом шахеды, работает ПВО (видео)