Удивительный фрукт, который подарит вам здоровье и красоту
09.08.2015 в 11:36
Мандарины полезны для вашего здоровья, и рекомендуется их употреблять до того, как вы начинаете есть.
Помимо пользы для вашего здоровья, мандарины незаменимы и для вашей красоты.
Из мандаринов вы получите оптимальное количество витаминов, потому что в 100 граммах мандаринов содержится целых 30 миллиграммов витамина С. Этот фрукт имеет низкую калорийность, а также богат клетчаткой, которая улучшает пищеварение.
Мандарины полезны для зрения и кожи, а также зарекомендовали себя как хороший антиоксидант. И с ними вы можете также есть яблоки, груши или орехи.
Поделиться:
В Николаеве и других городах Украины продолжаются протесты против увольнения Федорова
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК