Бывшая участница шоу "Холостяк" и "Мастер Шеф", блоггер и модель Антония-Джессика Чеги рассказала о том, как в свои 28 лет поняла, как важно уделять внимание собственному "я" и уважать и выбирать себя.
Своими размышлениями женщина поделилась в Instagram .
"Выбирай себя". Никогда не понимала эту фразу, ведь мы и без того проводим все время с собственными мыслями. Куда бы мы ни направлялись, повсюду с собой возьмем себя. Итак, от себя не уйдешь!", - начала Чеги.
Девушка поделилась , что в свои 28 лет язык наконец-то понял, что собственно "я", это не то, чего нужно избегать, бояться или отталкивать. Это индивидуальность и душа, которую нужно уважать и любить.
"Только сейчас, в свои 28-м, понятна – речь же совсем не об этом. Теперь чувствую насколько важно качественно проводить время наедине с собственным "я": прислушиваться, глубоко понимать себя, конкретизировать каждое мнение, желание и строить личные границы ", – продолжила Антония-Джессика.
Эксовременница "Холостяка" поделилась , что пройдя более 20 сессий с психологом, она осознала – компромиссы с собой почти всегда плохая идея.
"Ведь что может быть важнее нашего отношения к себе! Уважать себя = уважение от других. Помните, именно вы – ваш самый ценный актив", - поделилась собственным открытием девушка.
Антония-Джессика также дала ценный совет своим подписчикам:
"Иногда нужно задавать себе казалось бы простые вопросы: Кем я есть? Чего я хочу? В каком направлении я должен двигаться? С кем хочу разделить этот путь? Как только вы найдете в себе четкие ответы, станете настоящей версией себя. Привлечете в свою жизнь те события и тех людей, которые обязательно доведут вас до желаемого. Никогда не теряйте веру в себя и светлое будущее!
