Выспимся на том свете: ученные рассказали, чем так опасно недосыпание
Ученые из Мичиганского государственного университета провели исследование, которое позволило связать недосыпание с риском для жизни из-за ошибочных действий. По словам специалистов, более ранние научные работы не до конца оценивали опасность.
В самом эксперименте ученые привлекли 138 человек для участия в оценке ночного сна, 77 из них не спали, в отличие от других. Всем добровольцам вечером необходимо было выполнить пару познавательных задач: одна измеряла время реакции на стимул, другая — способность сохранять свое место в серии шагов. Затем мужчины и женщины повторили те же действия утром. Результаты показали, что частота ошибок выросла до 30% у группы, лишенной сна. Утренние данные остальных участников были похожи на предыдущие.
«Есть некоторые вещи, которые люди способны выполнять на автопилоте, даже если они не выспались. Однако, лишение сна вызывает широко распространенные дефициты во всех аспектах жизни, которые могут стоить жизни. Не стоит этот риск недооценивать», — подытожили исследователи.
Украина атаковала танкер РФ в Черном море (видео)
Из Николаева отправился первый ночной прямой автобус в аэропорты Варшавы (видео)
Трамп заявил, что Крым с четырех сторон окружен океаном
«Мазда» перелетела яму и перевернулась на крышу в Николаеве: водитель был пьян (фото, видео)
ВАЗ влетел в жилой дом в Николаеве: женщина получила серьезные травмы (фото, видео)
Мужчину с помповым ружьем в руках задержали возле кинотеатра с детьми в Николаеве (видео)
С музыкой в душе и сердце: Николаевский клуб композиторов отметил 9-летие (фото, видео)
КП «Николаевская ритуальная служба» навязывало предпринимателям незаконные договоры, – решение Антимонопольного комитета
«Опель» сбил женщину на пешеходном переходе в Николаеве (видео)