Вот что надо есть для белоснежной улыбки
Специалисты по здоровому питанию составили список, лучших продуктов для белоснежной улыбки.
![]()
Канадские ученые доказали, что употребляя определенную пищу, можно отбелить свои зубы, сообщает 24 канал.
Ученые выяснили, что некоторые продукты питания могут укрепить зубную эмаль и улучшить состояние зубов в целом. А это в свою очередь влияет на их белизну.
Лучшие продукты для белизны зубов, по версии ученых – это молочные продукты. В частности молоко сыр и натуральный йогурт. Однако стоит отметить, что молочные продукты с различными приложениями содержат много сахара, который никак не поможет вашим зубам.
Следующими врачи рекомендуют употреблять много зелени и миндаля. Также для крепких зубов полезно есть яйца, мясо и рыбу. Также стоит добавить в свой рацион печеный картофель и морковь.
Закрывает список зеленый чай, который полезен не только для зубов, но и для десен. Он укрепляет ткани и защищает от воспалений.
В Николаеве и других городах Украины продолжаются протесты против увольнения Федорова
Пляж Коблево усыпан мертвыми осетрами: в сети появилось видео
В Николаеве традиционный автопробег изменил маршрут и проехал через Намыв (видео)
Ушла из жизни Бонни Тайлер — звезда мировой эстрады
В Николаеве начала работу внеочередная сессия горсовета (трансляция)
Ракетный удар по Одесской области - погибли четыре человека, семеро ранены: видео с места
Вышел трейлер новой части "Дюны" (видео)
Фура и грузовик «Новой почты» столкнулись в центре Николаева: дорога залита топливом, огромные пробки
Под Николаевом люди простояли 6 часов под солнцем - водителя маршрутки увезли в ТЦК













