Врачи назвали масла и специи, которые полезны при нарушении кровообращения
Какие полезные продукты помогут вам улучшить плохую циркуляцию крови? Врачи составили список продуктов, масел, специй при нарушении кровообращения.
Об этом сообщает GreatPicture.
Чеснок. Этот пряный овощ снижает давление и предотвращает появление атеросклеротических бляшек.
Эфирные масла эвкалипта, имбиря, герани, можжевельника, мандарина, лимона, розмарина, тимьяна и шалфея мускатного. Они отлично расслабляют гладкую мускулатуру сосудов и улучшают кровоток.
Имбирь. Зингерон и джинджерон, содержащиеся в этом растении, предотвращают образование тромбов.
Кайенский перец. Высокая концентрация капсаицина укрепляет стенки артерий.
Гинкго Билоба. Экстракт листьев этого дерева нормализует микроциркуляцию в головном мозге и улучшает память.
Конский каштан. Эсцин, содержащийся в этом растении, укрепляет стенки капилляров и вен, предотвращает их варикозное расширение.
Семена льна. Клетчатка, лигнаны и жирные кислоты отлично помогают при гипертонии.
В Венгрии пьяный мужчина угнал самолет и приблизился к АЭС (видео)
Над Николаевом после «прилета» виден столб дыма: враг ударил по предприятию (фото, видео)
В Николаеве проходит сессия горсовета (трансляция)
Николаев в фотографиях прошлого: увлекательня история на страницах новой книги (фото, видео)
Племянник российского депутата попал в плен в Украине: что рассказал военный армии РФ из Перми (видео)
На мосту в Николаеве фура сбила велосипедиста: пострадавшего увезла «скорая», огромная пробка
В Николаеве строители выбрасывают кирпичи из окна третьего этажа просто на улицу (видео)
Президент Литвы неожиданно заговорил по-украински
В Николаевском театре рассказали о предстоящей премьере спектакля «Гетман и король»