Врачи назвали ослабляющие иммунитет привычки
Врачи из Германии назвали ослабляющие иммунитет привычки человека, которые повышают риск развития болезней органов дыхания, гриппа, диабета и даже инсульта. Медики рекомендуют в первую очередь обратить внимание на холодные ноги.
Эксперты сочли хождение босиком дома опасной привычкой и советуют надевать тапочки или шерстяные носки. По их словам, снижение температуры ног свидетельствует об ухудшении циркуляции крови в конечностях, что отрицательно сказывается на защитных функциях организма. Врачи заявили, иммунитет снижается у курильщиков, поскольку при вдыхании дыма повреждаются «реснички» в бронхах, предназначенные для очищения органов дыхания от частичек пыли. Употребление спиртного делает человека чувствительным к болезнетворным инфекциям. Привычка поздно ложиться спать снижает сопротивление организма вирусам. В результате повышается риск гриппа, особенно осенью и зимой.
Употребление жирных продуктов и несбалансированное питание плохо сказываются на здоровье человека. Врачи рекомендуют отказаться от еды быстрого приготовления, чипсов и солёных орешков. По словам медиков, организм воспринимает высококалорийную пищу как инфекцию, а при регулярном её приёме ослабляется иммунитет. Подверженность стрессам тоже отрицательно воздействует на защитные свойства.
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву
Огонь и густой дым: в Николаеве горит отделение банка в жилой многоэтажке (фото, видео)
Во Франции обрушилась 43-метровая колокольня - здание подожгли протестующие (видео)
Жизнь в поэтических строках: вечер стихотворений Алены Мовчан в николаевском театре (фото, видео)
В Николаеве берег реки превратился в настоящее болото - такого не помнят даже бывалые рыбаки
На въезде в Николаев масштабный пожар: над городом огромный столб черного дыма (видео)
В Николаеве Южный Буг окрасился в изумрудно-зеленый цвет: это может быть опасно