Врачи назвали приводящие к болезням пищевые привычки
Врачи назвали пищевые привычки, которые нередко приводят к различным болезням. Самой опасной их них является употребление еды перед компьютером.
У экранов компьютеров сейчас многие проводят практически все время, это же касается и смартфонов. Люди привыкли есть, не отрываясь от девайса. Отмечается, что такие действия могут привести к различным нарушениям в работе организма, в том числе к развитию рака. Все дело в том, что перед экраном человек перестает контролировать процесс жевания. В итоге пища попадает в желудок не до конца пережеванной. Работая за клавиатурой, незаметно для себя можно съесть тысячи бактерий, являющихся возбудителями опасных патологий.
Простейшим перекусом считается хлеб с колбасой, но в нем содержится много жиров и углеводов, провоцирующих скачок уровня сахара в крови. После падения данного показателя вновь развивается чувство голода. В результате человек переедает и у него образуется лишний вес. Кроме этого, не рекомендуется есть стоя или же на ходу. Все дело в том, что изменяется процесс транспортировки пищи, в частности, он становится более быстрым. Еда на ходу также провоцирует набор лишнего веса.
В Николаеве неожиданно выпал град
В Николаеве у «Тойоты» заклинило руль - заблокировано движение трамваев
Гармония звуков в бессмертных опусах: Дмитрий Смирнов выступил с новой концертной программой (фото, видео)
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
В центре Николаева столкнулись три автомобиля - виновник плачет
«На музыкальном перекрестке эпох»: николаевские музыканты сыграли лучшие и знаковые произведения (фото, видео)
Появились фото и видео с места ночной атаки по Николаеву
Эксперты предупредили: ослабление санкций против России может привести к эскалации войны
Разрушенные дома, разбитые солнечные панели: новые фото и видео с места сегодняшнего удара по Николаеву