
Час тренувань впливає результат від занять спортом. Розповідаємо, у який час найкраще тренуватись, щоб отримати максимальний результат.

Скиталінська заявила, що українська кухня найкорисніша для здоров'я. Вчені давно вивчили безліч факторів, які спричиняють серцево-судинні захворювання, онкологію, цукровий діабет, ожиріння, ураження кісток і суглобів. Є країни, які за 30-40 років змогли досягти зниження смертності багатьох захворювань завдяки реалізації профілактичних програм.

Самому крихітному грабіжнику в світі все ж таки не вдалося потягнути дорогоцінний камінь вартістю не менше 1000 доларів.

Багато людей стикалися з міокімією. Це локалізоване посмикування одного або декількох м'язових волокон.

Президент України Володимир Зеленський 3 травня прибув до Вірменії, де провів низку зустрічей із європейськими партнерами напередодні саміту Європейської політичної спільноти.

Марко Рубіо, якого часто називають "міністром усього", обіймає безліч посад в адміністрації Трампа, будучи державним секретарем, радником з національної безпеки і головним архіваріусом Національного архіву. А тепер виявилося, що це не повний список його "талантів".

Туринський Ювентус зіграв унічию з аутсайдером чемпіонату Вероною в межах 35-го туру Серії А. На гол Боуї господарі відповіли влучним ударом Влаховича, проте вирвати перемогу туринцям не вдалося.

«Його Величність Король в оточенні королівської родини, глав держав скандинавських країн та інших почесних гостей під час святкування 80-річчя короля у Королівському палаці сьогодні ввечері», — йдеться у підписі до кількох опублікованих палацом знімків у Instagram

Жителі Китаю, у яких вдома живуть три кішки, зняли на відео розвагу, яку вигадали вихованці.

Суд у Геттінгені (Німеччина) ухвалив рішення у справі про загибель 2025 року 16-річної українки, яку під товарний потяг штовхнув нелегальний мігрант з Ірану. Обвинуваченому призначили психіатричне лікування.

Репер A$AP Rocky поділився планами співачки на велику родину та її мрією мати до десяти спільних дітей. Рірі навіть готова повністю забезпечувати коханого, аби він завжди був поруч.

Регулярне вживання кефіру позитивно впливає на здоров’я кишківника та забезпечує організм важливими макроелементами. Фахівці зазначають, що всього 200 мілілітрів напою на день допоможуть зміцнити мікрофлору та покращити обмін речовин.

У четвертому матчі фіналу чеської Екстраліги столичний клуб здолав «Карловарсько» з рахунком 3:1. У складі чинних чемпіонів виступає зв’язуючий збірної України Сергій Євстратов. Наступний поєдинок за золоті нагороди відбудеться 5 травня.

На аукціон Mecum виставили справжню капсулу часу та один із найбажаніших автомобілів епохи маслкарів — Plymouth Hemi GTX 1971 року випуску. Цей екземпляр є справжнім «Святим Граалем» для колекціонерів, адже він поєднує в собі найрідкісніші та найпотужніші опції, доступні на той час, інформує Автопілот з посиланням на The Drive .

Також, за словами вчених, у міру випаровування води її можна збирати в закритій системі за допомогою процесу, що називається сонячною дистиляцією, і повертати в систему охолодження.

Компанія Apple припинила продаж базової моделі Mac Mini за 599 доларів через рекордне подорожчання DRAM-пам’яті. Глобальний дефіцит, спричинений розвитком штучного інтелекту, призвів до зростання цін на комплектуючі та зміщення пріоритетів виробників.

Київський зоопарк отримав велику партію спеціалізованих раціонів від чеських колег для різних видів мешканців. Особливу увагу приділили слону Хорасу, для якого привезли 200 тюків збагаченої злакової суміші. Ця підтримка дозволить забезпечити тварин збалансованим харчуванням за європейськими стандартами.

У неділю, 4 травня, в Україні переважатиме тепла погода зі справжнім весняним теплом. У більшості регіонів опадів не прогнозують, однак на південному сході вдень можливий дощ. Крім того, у низці областей вночі можливі заморозки.

Ринок цифрових розваг в Україні поступово переходить від окремих сервісів до комплексних екосистем, де користувач отримує не лише доступ до контенту, а й цілісний досвід взаємодії

У селі Гатне Фастівського району автомобіль Peugeot зіткнувся з електросамокатом, на якому їхали двоє дітей. Внаслідок аварії 10-річний хлопчик загинув на місці, а 8-річну дитину з численними травмами госпіталізували. Поліція розпочала досудове розслідування за фактом порушення правил дорожнього руху.

Кабінет міністрів залишив вартість електроенергії для населення на колишньому рівні до 31 жовтня. Для домогосподарств із електроопаленням у зимовий період діятиме пільгова ціна 2,64 грн за умови обмеженого споживання.

У москві безпілотник влучив у житловий будинок на вулиці мосфільмовській. Мер собянін повідомив про відсутність постраждалих на місці події.

У квітні та на початку травня українські Сили безпілотних систем уразили 42 одиниці ворожої техніки ППО, серед яких системи «Панцир», «Тор» та «Бук». Системне нищення засобів оборони дозволяє ЗСУ відкривати «вікна» для ударів по стратегічних об'єктах у глибокому тилу Росії.

МАГАТЕ перевірить лабораторію радіаційного контролю біля ЗАЕС після атаки дрона. Експерти вже запросили доступ до об'єкта для огляду пошкоджень.

Президент США Дональд Трамп заявив про початок гуманітарної місії з евакуації цивільних кораблів, що застрягли через блокаду на Близькому Сході. Операція розпочнеться 4 травня і покликана допомогти екіпажам, у яких закінчуються запаси продовольства. Трамп попередив, що будь-яке перешкоджання процесу буде придушене силою.

Українська акторка та ведуча Лілія Ребрик ошелешила ефектним шпагатом у повітрі.

На думку дієтологів, жир потрібен людині, адже він допомагає зберігати тепло та засвоювати необхідні організму поживні речовини. Однак є один жировий тип, що шкідливий для здоров'я. Йдеться про вісцеральний жир. Дієтолог розповіла, який продукт допомагає боротися із цією проблемою.