Береже серце та судини: названа олія з безцінними властивостями
Серцево-судинні захворювання – одні з найпоширеніших.
Подробиці
Але є відмінний і простий спосіб уберегти серце та судини від проблем і заразом покращити стан здоров'я. У США стверджують, що оливкова олія є ідеальним варіантом для захисту від небезпечних хвороб.
Такого висновку дійшли під час дослідження вчені Гарварда. У ході досліджень з'ясувалося, що цей вид олії знижує ризик розвитку раку, серцево-судинних, нейродегенеративних та респіраторних захворювань.
Експеримент розпочали ще 1990 року і з того часу автори проаналізували понад 90 тисяч чоловіків та жінок. Ті, хто регулярно вживали оливкову олію, не мали ознак будь-яких патологій судин або серця.
Ризик отримати рак у них виявився нижчим на 17% порівняно з тими, хто його не вживав. Нейродегенеративні хвороби розвивалися на 29% рідше. Таким чином, рівень смертності шляхом заміни шкідливих жирів, таких як маргарин або майонез на оливкову олію, знижувався від 8 до 35%.
Стара українська копійка може принести до 14 тисяч гривень: як розпізнати рідкісну монету
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
У центрі Миколаєва зіткнулися три автомобілі - винуватець плаче
У Миколаєві проходить 59-та сесія міської ради (трансляція)
«На музичному перехресті епох»: миколаївські музиканти зіграли найкращі та знакові твори (фото, відео)
Зруйновані будинки, розбиті сонячні панелі: нові фото та відео з місця сьогоднішнього удару по Миколаєву
Вогонь та густий дим: у Миколаєві горить відділення банку у житловій багатоповерхівці (фото, відео)
У Чехії підірвали найвищі споруди країни (відео)
Життя у поетичних рядках: вечір віршів Альони Мовчан у миколаївському театрі (фото, відео)