Дієтолог назвала одну з найкорисніших ягід для діабетиків
09.04.2026 в 06:36
Дієтолог Синтія Сасс назвала вишню однією з найкорисніших ягід, які рекомендують діабетикам.
У вишні міститься безліч антиоксидантів та інших елементів із протизапальними властивостями. Ці елементи мають особливість уповільнювати старіння, знижують ризик розвитку раку, ожиріння та хвороб серця.
Також у цій ягоді є мелатонін, який дозволяє контролювати цикл сну та неспання. Нещодавні дослідження показали, що при регулярному вживанні концентрованого соку знижується рівень поганого холестерину у крові.
Поділитися:
Реклама
Стара українська копійка може принести до 14 тисяч гривень: як розпізнати рідкісну монету
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
У центрі Миколаєва зіткнулися три автомобілі - винуватець плаче
У Миколаєві проходить 59-та сесія міської ради (трансляція)
«На музичному перехресті епох»: миколаївські музиканти зіграли найкращі та знакові твори (фото, відео)
Зруйновані будинки, розбиті сонячні панелі: нові фото та відео з місця сьогоднішнього удару по Миколаєву
Вогонь та густий дим: у Миколаєві горить відділення банку у житловій багатоповерхівці (фото, відео)
У Чехії підірвали найвищі споруди країни (відео)
Життя у поетичних рядках: вечір віршів Альони Мовчан у миколаївському театрі (фото, відео)