Підтримка для імунітету: дієтолог назвала найкращі продукти для боротьби з коронавірусом
Тварини та нерафіновані рослинні жири здатні протистояти поширенню вірусу.
Професор ФМБА Росії та доктор медичних наук Маргарита Корольова заявила, що тварини та нерафіновані рослинні жири обов'язково мають бути у раціоні під час пандемії коронавірусу, передає Кореспондент .
За її словами, багаті ними продукти мають протизапальний захист. Тварини та нерафіновані рослинні жири протистоять поширенню вірусу.
Насамперед, йдеться про олію гхі, яку рекомендується вживати по 1,5-2 чайні ложки на день.
Крім того, куряче або перепелине яйце на сніданок також є гарним джерелом жиророзчинних вітамінів A, D та E. А ще – у першій половині дня добре з'їдати шматочок сала, а протягом дня – горіхи та насіння.
Також під час пандемії коронавірусу необхідно вживати рибу північних морів, оливкову олію, олію пророслої пшениці, авокадо та арганового дерева.
У Миколаєві несподівано випав град
Хабарі силовикам, наркотики та викрадення: НАБУ оприлюднило нові подробиці операції «Карфаген» (відео)
У Миколаєві у «Тойоти» заклинило кермо - заблоковано рух трамваїв
Гармонія звуків у безсмертних опусах: Дмитро Смирнов виступив із новою концертною програмою (фото, відео)
Стара українська копійка може принести до 14 тисяч гривень: як розпізнати рідкісну монету
Підтримка ветеранів та довкілля області: про деталі роботи в ефірі «Діалогу» розповів Ігор Щербина
У центрі Миколаєва зіткнулися три автомобілі - винуватець плаче
У Миколаєві проходить 59-та сесія міської ради (трансляція)
«На музичному перехресті епох»: миколаївські музиканти зіграли найкращі та знакові твори (фото, відео)