Вчені: Гаряча їжа допоможе людям схуднути
Вчені: Гаряча їжа допоможе людям схуднути
Люди, які бажають скинути зайві кілограми, повинні віддавати перевагу гарячій їжі. Ситуацію прокоментував професор Морін Моррін з Університету Ратджерс.
Наукову роботу проводили американські вчені з декількох університетів США. В рамках дослідження 14 днів фахівці дивилися за замовленнями гостей нью-Йоркського кафе, де в меню пропонуються холодні і гарячі сендвічі.
Вченими встановлено, ті, хто вважає за краще замовляти холодну їжу, в два рази частіше додатково брали закуски. Подібна закономірність була помічена і серед тих, хто замовляв не їжу, а напої – холодні або гарячі. У першому випадку додатково купували ще солодку випічку.
На думку експертів, люди на рівні інстинктів сприймають холодну їжу як менш ситну. Є й інше пояснення, згідно з яким гаряча їжа сильніше впливає на органи чуття, а це вже впливає на відчуття ситості.
Поки вчені не визначили кореляцію між температурою їжі і масою тіла. Як підкреслив Моррін, є підстави вважати, що бажаючим схуднути краще їсти гарячі страви, так як таких споживається менше, ніж холодних.
Зробимо краще, ніж було: в Миколаєві пройшов форум «Український південь. Стійкість. Відновлення. Майбутнє»
«Показали, як треба працювати»: на «Оріон-Авто» відзначили День автомобіліста
«Як ти там?»: голос Харкова, який має бути почутий (фото, відео)
Патрульні заблокували у Миколаєві «Фольксваген» – водій заявляє, що він людина, і відмовляється пред'явити документи
Поліція Швейцарії затримала чоловіка, який напав на україномовну родину з дитиною у поїзді (відео)
У Миколаєві дім залишився без опалення: керуюча компанія ігнорує звернення
Сотні миколаївців прийшли попрощатися з директором «Миколаївводоканалу» Борисом Дуденко (відео)
Бабине літо в Миколаєві: коли чекати і чи буде воно
Виготовили амфетаміну майже на 5 мільйонів гривень: поліція викрила злочинне угрупування на Миколаївщині (відео)