Вчені назвали одну із причин погіршення роботи серця
Як стало відомо, на погіршення роботи серця впливає відсутність нормального нічного сну. Це може спричинити виникнення атеросклерозу. Автором дослідження виступила Келсі Фулл, доцент відділення епідеміології у Вандербільті. Як зазначила Келсі, вперше вчені змогли довести зв'язок між атеросклерозом та недостатньою тривалістю сну.
У дослідженні взяли участь дві тисячі пацієнтів віком від 45 до 84 років, які не мали жодного серцево-судинного захворювання. Усі вони носили спеціальні наручні пристрої, що визначають тривалість сну та активності. Пацієнти також вели щоденники та взяли участь у нічному досвіді, під час якого вчені вимірювали фази сну, дихання, частоту серцевих скорочень, час пробудження та засинання.
В результаті дослідження було виявлено, що люди з нерегулярною тривалістю сну більш схильні до розвитку атеросклерозу. Хвороба призводить до звуження артерій, блокується приплив крові, поживних речовин та кисню до органів.
Якщо різниця у тривалості сну становить понад дві години на тиждень, на 12% збільшується ймовірність утворення у людини каротидних бляшок. Також збільшується і можливість звуження периферичних артерій.
Помер Народний артист України, співак та композитор Степан Гіга
BMW влетів у тролейбус і зніс дерево у Миколаєві: утворився затор (відео)
"Нам не потрібно, щоб щось мутити, додатковий договір", - мер Миколаєва Сенкевич
Україна атакувала танкер РФ у Чорному морі (відео)
З Миколаєва вирушив перший нічний прямий автобус до аеропортів Варшави (відео)
Трамп заявив, що Крим із чотирьох сторін оточений океаном
У Гватемалі спалили опудало Трампа на святі «Спалення диявола» (відео)
«Мазда» перелетіла яму і перекинулася на дах у Миколаєві: водій був п'яний (фото, відео)
ВАЗ влетів у житловий будинок у Миколаєві: жінка отримала серйозні травми (фото, відео)