Як вчасно виявити переддіабет: поради лікаря
Як вчасно виявити переддіабет: поради лікаря
Важливо не прогаяти потрібний момент.
Багато пацієнтів бояться діагнозу «Цукровий діабет», але спокійно ставляться до діагнозу «Порушення толерантності до глюкози». І дарма, адже це вже переддіабет, передає РБК-Україна .
Преддіабет, порушення толерантності до глюкози (НТГ), порушена глікемія натще і навіть інсулінорезистентність — це прелюдія для розвитку справжнісінького діабету. І саме час взятися за ложку і розхльобувати ту кашу, яку варили протягом багатьох років, не чекаючи точки неповернення.
Про це розповіла у своєму Instagram лікар-ендокринолог Діляра Лебедєва.⠀⠀
«Найнеприємніше, так це безсимптомність процесу , у людини нічого не болить, а тому він не замислюється про небезпеку. Я зустрічаю цей стан вже з 26 років, тож не думайте, що це — доля літніх людей».⠀
Як запідозрити переддіабет ⠀
- Зайва вага (іноді вага нормальна)
- Абдомінальний тип відкладення жиру
- Об'єм талії – більше 80 см для жінок та більше 94 см для чоловіків⠀
- Зміна шкіри – чорний акантоз (acanthosis nigricans)
- Гестозний діабет в анамнезі⠀
- Множинні папіломи на шкірі та ін.
Що робити, щоб не допустити розвитку⠀
- Насамперед, звернутися до фахівця з харчування, лікаря, здати аналізи (венозна кров, глікований гемоглобін, інсулін, дисліпідемія).
- Прибрати причини, що призводять до гіперінсулінізму та інсулінорезистеності: ⠀
- зайва вага (а саме - жир з живота)
- швидкі та не швидкі вуглеводи (ідеальна - кето-дієта)
- малорухливість⠀
- гіпотиреоз
- гіперкортизолізм⠀
- гіперестрогенію
- дисбактеріоз та інші.
У Миколаївській області знайшли склад боєприпасів з авіаракетою та мінометними мінами - відео з місця
Центр Миколаєва заливає водопровідною водою: відео події
У Римі під час пам'ятних заходів напали на людей з українськими прапорами: є постраждалі (відео)
Любовний чотирикутник з ілюзією: прем'єра вистави «Щасливий шлюб» на миколаївській сцені (фото, відео)
У Миколаївському театрі відбулася прес-конференція, присвячена виставі «Щасливий шлюб» (фото)
Мотоцикл врізався в «Теслу»: у центрі Миколаєва автомобільний затор
Вибух у багатоповерхівці Миколаєва: що розповіли очевидці (відео)
У центрі Миколаєва автомобільний затор через ремонт дороги: відео з місця
ТЦК у Харкові підозрюють у тортурах та викраденні людей: у ДБР показали відео та розкрили деталі справи