«Вільні разом»: у Миколаєві надали гуманітарну та психологічну допомогу переселенцям із Херсона

До гуманітарного центру допомоги херсонцям «Вільні разом» у вівторок, 31 березня, завітала команда гуманітарної місії «Проліска». Як повідомили у центрі, візит був не лише про матеріальну допомогу, а й про емоційну підтримку.

Поки люди отримували гуманітарні набори, психологиня місії працювала з групою херсонців — у форматі живого діалогу про те, як вистояти, коли ґрунт під ногами досі хиткий.

Учасники вчилися розпізнавати стрес і опановували техніки стабілізації. Особливу увагу приділили диханню — простому, але дієвому способу повернути контроль над собою.

«Найважливіше — допомогти людині знову відчути контроль над власним тілом», — зазначила психологиня.

Кожен отримав корисні знання й контакти гарячої лінії «Проліски», щоб знати: підтримка поруч.

Паралельно з психологічною підтримкою тривала видача необхідних речей. Для людей, які починають життя з нуля, ці побутові набори є суттєвою підмогою.

Особливим доповненням до допомоги став свіжий випуск газети «Мирні Вісті». У часи інформаційного шуму паперове видання з перевіреними новинами, корисними порадами та номерами телефонів допомоги стає для багатьох містком до звичного, спокійного життя. Саме зі сторінок газети люди можуть дізнатися більше про свої права та можливості підтримки.

Гуманітарний центр «Вільні разом» у Миколаєві став точкою, де зустрічаються зусилля волонтерів та професіоналізм місії «Проліска».

«Цей день став ще одним доказом: справжня допомога — це не лише пакунок у руках, це відчуття плеча поруч і впевненість, що про тебе пам’ятають.

Коли група розходилася, обличчя людей виглядали світлішими. Можливо, вони ще не знають усіх відповідей на питання майбутнього, але сьогодні вони навчилися головному — дихати на повні груди, незважаючи ні на що», - розповіли у гуманітарному центрі.

Раніше повідомлялося, що у Миколаєві розпочне роботу група психологічної підтримки для родичів військових.