Кому варто обмежити вживання груш: пояснення лікаря
Кому варто обмежити вживання груш: пояснення лікаря
Попри користь груш — вміст вітамінів, мінералів і клітковини — цей фрукт підходить не всім. Лікар-гастроентеролог попереджає, що в окремих випадках груші можуть погіршувати самопочуття.
Кому не рекомендують груші
- Людям із захворюваннями підшлункової залози
Зокрема, при Панкреатит груші можуть бути шкідливими. Причина — так звані «кам’янисті клітини» у м’якоті, які ускладнюють травлення. Особливо небажано вживати свіжі груші під час загострення.
- Тим, хто має схильність до закрепів
Груші можуть мати закріплювальний ефект, тому людям із проблемами випорожнення варто вживати їх обережно.
- Пацієнтам із захворюваннями ШКТ
При гастритах, колітах, дисбактеріозі чи метеоризмі груші можуть викликати дискомфорт або погіршення стану. У таких випадках їх рекомендують або значно обмежити, або вживати у легшій формі — наприклад, у вигляді компоту чи соку.
Як вживати безпечно
Якщо є проблеми з травленням, краще:
- не їсти груші натщесерце;
- обмежувати порції;
- віддавати перевагу термічно обробленим продуктам (запечені груші, компоти).
У будь-якому разі при хронічних захворюваннях шлунково-кишкового тракту доцільно узгодити раціон із лікарем.
Раніше медики розповіли, кому особливо корисно їсти груші.
Польща провела найбільший у своїй історії військовий парад (фото, відео)
Екс-депутат показав, як у Миколаєві «бусифікували» чоловіка (відео)
Начальника Миколаївського обласного ТЦК відправили до СІЗО: може вийти під заставу в 4,6 млн грн (відео)
У США створили незвичайний автомобіль на базі Jeep та Lamborghini
Пряма трансляція сонячного затемнення в Європі
У центрі Києва підлітки з кастетом та ножем нападали на жінок (відео)
З'явилися нові фото та відео з місця нічної атаки по Миколаєву
У Миколаєві масштабна пожежа: вогонь наближається до газової АЗС
«Дружина втекла, а дрон почав полювання»: з'явилися нові подробиці атаки на фермера з Миколаївщини у Херсоні (відео)